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你是天生好运体质吗？揭秘有福气的人的10个隐藏特征
你有没有遇到过那种人？走在街上，她仿佛自带光环，连空气里都带着甜甜的好运气。她们并不是每天都事事顺利，也不是从来不倒霉，而是总能在生活里找到自己的节奏，吸引福气靠近。今天，就让我们聊聊这些天生有运气和福气的女孩，她们身上究竟有什么秘密。 目录 + 快速链接 有运气和福气的人的10大特质 1.长相年轻…
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淡人心态的6个秘诀，做个顺到不行的淡系女孩
在快节奏的生活里，大家都想争先恐后地往前冲，但冲得太快，往往就忘了欣赏沿途的风景。而有些人，看似佛系、不争不抢，却总能安稳顺遂。她们的秘诀就是淡人心态。所谓淡，不是没追求、没情绪，而是懂得留白、懂得选择、懂得把自己的生活节奏握在手里。今天，就带你从个生活细节，聊聊越淡越顺的秘诀。 目录 + 快速链接…
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停止内耗| 允许自己「被讨厌」，是摆脱内耗和讨好型人格的第一步
阿德勒曾说：“人际关系是烦恼之源。”我们之所以陷入无休止的内耗，往往是因为我们在潜意识里执着于做一个“正确的人”。我们试图用完美的道德形象，去换取一个没有冲突的世界。 但这注定是一场徒劳。如果你想从这种窒息的“好人包袱”中解脱出来，不妨试着练习以下这五种心态： 一、 放弃“以好换好”的交易逻辑 很多…
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女生走上坡路的10个迹象，你中了几个？
生就像一座山，有人停在山脚，有人选择往上走。当一个女生开始走上坡路，其实不是她忽然变幸运，而是她慢慢学会了如何和自己相处、如何温柔地变强大。如果你正在经历这些变化，恭喜你，你真的在悄悄发光。 目录 + 快速链接 不再为了别人的点赞而频繁发动态 你开始明白，生活不是给别人看的。从前吃个下午茶、换个口红…
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从《许我耀眼》许妍身上学到的5个女性成长启示
每个看完《许我耀眼》的女生，大概都在赵露思饰演的许妍身上，看到了自己的影子。出身普通、努力打拼、渴望被看见，也曾偷偷在简历上润色、在聊天时掩饰家庭背景、在社交场合里努力装出体面与自信。我们都以为，只要足够完美，就能配得上更好的生活。但许妍的故事告诉我们靠伪装换来的安全感，终究不稳。真正能让你耀眼的，…
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真正的“爱自己”，不是奖励，而是看见 | 分享“爱自己”6大实操做法
常常听到一句话：“对自己好一点！”然后我们就去吃一顿大餐，买件心仪已久的衣服。这当然很好，但真正的爱自己，远不止于这些。它不是奖励，而是一种“看见”。它要求我们不仅在顺境中善待自己，更在任何时候都真诚地关照自己的身体、情绪和内心。 01｜学会“看见”自己 爱自己的第一步，是从“看见”自己开始。这不是…
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轻熟女日记
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