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越吃头发越多食物 TOP 8，学会科学养发拥有乌黑浓密顺滑发质～
你是不是也面临着掉发、干燥分叉的头发问题？头发的健康不仅仅依赖于外部护理，饮食也在其中扮演着重要角色。以下是八种有助于「头发越吃越多」的食物，它们各自具有独特的营养成分，可以有效地保护和促进头发的生长哦！ 1. 南瓜（保护发囊头皮） 南瓜富含维生素A和C，这两种维生素对于头皮和发囊的健康至关重要。维…
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掉发、脱发是每个女生的恶梦，看到地上满是头发，头顶却越来越空，真的好崩溃！但是，掉头发的姐妹先别慌，因为掉发不等于脱发，普通掉发其实是完全正常的！那么，要如何知道自己是掉发还是脱发呢？根据以下 7 种方法来自测一下吧！ 测试你是「正常掉发」还是「异常脱发」？ 1、梳头测试 用正常力度梳头 50 下，…
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头发总是油腻扁塌，一天不洗就变“大油头”？头皮出油不仅让造型崩塌，还可能加剧掉发。想要告别油腻头皮，关键是找对方法！今天就来解析头皮出油的真正原因，并分享实用控油技巧，让头发清爽蓬松一整天！ 头皮爱出油怎么办？ 头皮冷知识 你的头皮比你想象的还“脆弱”！ 头皮的皮脂分泌量竟然是脸部的2倍，这意味着头…
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脱发
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