随着年龄的增长,胶原蛋白的流失会更快,若没有及时保养皮肤容易出现松弛、皱纹增多的衰老迹象。若不想要在青春年华的年纪就有岁月的痕迹,大可以积极地用以下7种方式来找回流失的胶原蛋白!只需7个零成本「增加胶原蛋白」方法,轻松帮你找回少女肌! 💗有氧运动 有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等,不仅可以增强心肺功…