山楂是我们餐桌上常见的“开胃小能手”。近年来,“山楂减肥”“爆瘦山楂水”等话题在网络上大火,不少人把山楂当成减脂期的零食或饮品。但是山楂真的能帮助减肥吗?今天就让我们来了解山楂的功效和禁忌,再来按照「山楂水」食谱自己泡出消食爆瘦水吧! 目录 + 快速链接 山楂可以减肥?了解它的三大功效! 促进消化,…