减肥最怕遇到的不是想吃不能吃,而是明明拼命运动、节食,体重计上的数字却始终下不去!这可能不是你不够努力,而是身体在发出信号:你已经瘦到「最低底线」了。 目录 + 快速链接 要知道,大小骨架天生能承载的体重极限大不相同。最近爆红的「最低体重自测公式」就是依据这一原理,帮你在健康范围内找到那个「怎么吃都…