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你不是懒,是压力过载了!14个身体求救信号
在这个“内卷”的时代,我们好像都患上了一种“休息羞耻症”。只要一停下来,内心的那个小人就开始尖叫:“你太懒了!别人都在努力,你怎么能躺平?”但我想告诉你的是,这种莫名的疲惫感、对万事万物的提不起劲,往往不是因为你不够努力,而是你的身心已经承载了超过负荷的压力。压力并不总是轰轰烈烈的崩溃,它更像是一场…
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不想上班?看完这10句「职场大实话」,治好你的内耗
你是否每天早上醒来,第一件事就是叹气“我不想上班”?你是否坐在工位上,看着电脑屏幕发呆,觉得人生毫无意义?为了拯救深陷职场焦虑的你+打工人,将那些复杂的职场道理,浓缩成了 10 条简单粗暴的职场生存法则。不讲大道理,只讲大实话。 目录 + 快速链接 1.出来打工,当然盼着出粮 你每个月数着发薪日、每…
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你的工作值几分?快来测这份工作评分表,超过70分先别辞职!
你是不是经常想辞职,又担心是自己太冲动,或是担心下一份工作比这一份更差?有时候,工作上的委屈和烦恼很容易让人情绪化,但如果用理性的标准来打个分,或许你能更清楚自己应该何去何从。下面这份“工作打分表”,从8个方面帮你系统梳理现状,看看你的工作到底及不及格? 你的工作值几分? 以下分享评估工作的8个维度…
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不想上班
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