相信大部分女孩的护肤 routine 里都会有面霜（cream/ moisturizer），但你真的用对了吗？除了常规的“锁水保湿”，面霜其实还有很多进阶用法，可以让你的护肤效果更上一层楼！今天就来分享 5 种面霜的高效使用技巧，加码推荐 2025 年 4 款抗老面霜，让你的护肤事半功倍！
面霜用法 + 面霜推荐
5 个「面霜进阶用法」
1、局部修护，缓解泛红
适合：敏感肌、易泛红肌肤
如果你的肌肤容易泛红、敏感，比如鼻翼、痘印或嘴角泛红，可以尝试 局部厚涂 含有泛醇、积雪草等舒缓成分的面霜。按摩促进吸收，并每两个小时补涂一次，有助于舒缓肌肤，减少泛红。
2、15分钟集中补水，滋润干皮
适合：干燥肌、换季肌肤
如果你的皮肤干燥粗糙，不管用什么产品都不见效？不妨试试 面霜+热敷 集中补水法：
厚涂 含神经酰胺、角鲨烷的保湿型面霜用保鲜膜覆盖（记得鼻孔戳洞通气）叠加一层热毛巾或毛巾面膜，热敷 15-20 分钟，帮助打开毛孔，让营养渗透更深层
3、搭配精油，以油养肤
适合：干性肌肤，熬夜肌
“以油养肤”是近年来很流行的护肤趋势，但直接涂面部精油可能不太好吸收？你可以试试 面霜+精油 方法：
取适量面霜于掌心加入 2-3 滴荷荷巴油/玫瑰果油手心揉搓使其乳化，轻轻按压上脸，帮助更好吸收
4、深层补水，养出水光肌
适合：追求光泽感、妆前打底
想要皮肤像韩剧女主那样水润透亮？可以试试这个方法：
先湿敷：用 保湿型爽肤水 浸湿化妆棉，敷在脸上 15 分钟厚涂面霜，等待 10-15 分钟按摩吸收，让肌肤彻底喝饱水
5、升级睡眠面膜，高效夜间修护
适合：懒人护肤、需要修复的肌肤
晚上护肤时，薄涂面霜 可能不足够锁水？可以试试“分层涂抹”的方法，把面霜当作睡眠面膜使用！
洁面后，先喷一层保湿喷雾打底分 3-4 次涂抹面霜，每次少量，按摩吸收睡前再 轻轻按压一层厚度适中的面霜，锁住所有养分
FAQ：你可能还想知道
💡 Q：面霜需要洗掉吗？
A：一般来说，面霜不需要洗掉。但如果是 特别厚重的睡眠面膜型面霜，第二天早上建议用温水冲洗，以免影响后续护肤和上妆。
💡 Q：油皮可以用面霜吗？
A：当然可以！关键在于 选择清爽型面霜，比如含有烟酰胺、积雪草等成分，避免过度滋润导致闷痘。
2025 抗老面霜推荐
1、éPure Explorer Rose Revitalizing Gel Cream 极地玫瑰嫩肌童颜霜
干皮姐妹必收！水润凝胶质地，一抹化水，清爽不黏腻，适合作为基础保湿霜。核心成分极地玫瑰萃取富含抗氧化物，能帮助肌肤抵御氧化压力，让肤质更稳定有光泽。同时添加复活草秘罗木萃取，吸水能力出色，能提高肌肤的含水量。但由于质地偏清爽，更适合春夏使用，或干皮在精华后叠加保湿。晚上可以厚涂当作睡眠面膜，但如果是极干肌，建议搭配封层油更保险~（🔗 点击查看）
2、Lancôme Absolue Longevity The Soft Cream 绝对完美永生玫瑰逆龄面霜
抗老天花板来了！ 兰蔻 2025 新品，主打的PDRN 修护成分（常见于医美修复产品）能够促进肌肤修护，同时搭配永生玫瑰精粹和多重抗氧化成分，帮助提升肌肤弹性、减少老化痕迹。质地较为滋润，适合干性肤质或换季时使用。但对于油皮来说，可能更适合作为夜间修护霜。（🔗 点击查看）
3、DR. WU Ageversal Extreme Rejuvenate Cream 超逆龄肌因再生精华霜
赶走年龄焦虑，让肌肤回春！结合了AGEVERSAL 逆龄科技，其中包含雪绒花精萃（具有抗氧化特性）+ 胶原蛋白协同修护，能在抗老的同时帮助维持肌肤弹性。不同于一些厚重的抗老霜，它添加了6 大植萃油，既滋润又能帮助修护屏障，但不会过度闷肤，更适合想要抗老但不喜欢厚重霜类的肤质。不过，抗老产品见效需要时间，长期坚持才能看到紧致效果~（🔗 点击查看）
4、Kiehl's Super Multi Corrective Cream 超进化全能修护乳霜
轻盈不油腻的维 A 乳霜，适合新手尝试抗老。含植萃维 A（类视黄醇），有助于温和促进肌肤代谢、改善细纹，同时搭配保湿修护成分，减少视黄醇类产品带来的干燥风险。质地轻盈，好推开，适合初次尝试抗老的群体。但由于维 A 类成分有一定的刺激性，敏感肌需要循序渐进使用，避免和其他刺激性成分（如果酸、水杨酸）叠加。（🔗 点击查看）
面霜不仅仅是“锁水”的工具，掌握这些进阶用法，才能真正发挥它的最大功效！ 你平时最常用哪种方式呢？欢迎在评论区交流！如果你想寻找适合自己的面霜，别忘了看看上面的推荐哦~
