每次看到镁光灯下拥有精致小脸的明星，都忍不住感到羡慕啊～只不过对大部分而言，脸上不是看起来肉嘟嘟的，就是脸容易显大！究竟该怎么办，才能拥有上镜小脸呢？别担心，在这里就大家分享个小技巧，就能拥有好看的巴掌脸啦～
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个「瘦脸」小技巧
、练抬头
经常抬头可以有助于减掉双下巴。这是因为抬头可以抑制双下巴的快速增长，大家可以收紧下巴的同时，用下巴找天花板，下颌要超过上颌，吸气向上，呼气保持向上的力，肩膀下沉，动作缓慢，加强脖子的拉伸感就行了。
、狠狠练背
练背后肌肉收缩会拉紧背部皮肤脖子皮肤头部皮肤拉紧脸皮，让脸皮紧致提拉。
总的来说，锻炼背肌的动作可以调整头部、颈部及脊柱之间的平衡，从而让下颌线清晰，达到改变脸型的作用。
、提拉面罩
利用纯物理拉伸方式达到瘦脸效果！比如佩戴提拉面罩，不仅戴上轻松方便，而且紧紧包裹整个脸肌整体向上，塑脸型，紧肌肤，提拉轮廓。
、放松咬肌
很多人不知道的是，咬肌肥大往往是令我们脸大显胖的重要因素！而咬肌型胖脸主要是因为长期咀嚼较硬食物和不良咀嚼习惯导致的，
所以大家可以在吃完饭后轻轻按摩咬肌，充分放松，避免咬肌过大造成发腮，脸大脸方的问题。
、不要侧睡
侧睡所带来的对面部影响同样不小！侧睡压着的一边脸会变大，还会导致垮脸、挤压法令纹、睡出大小脸。
、睡前不喝水
虽然说正常人睡前适量饮水一般不会导致脸部水肿，但若睡前喝水量太多，一是容易起夜影响休息，二是第二天易水肿、出现眼睑轻度浮肿的症状。
By：马来西亚女生日常编辑部
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1、香芹籽抗氧化精华+B3C调理凝露
拥有超高人气的B3C调理凝露主要可以镇定肌肤，在使用前先涂上香芹籽抗氧化精华，达到肌肤抗氧化、保湿补水、舒缓肌肤问题。人气款B3C调理凝露可以祛除闭口和痘印，质地也不会过于粘腻，两个搭配一起可以美白淡斑，让痘印和粗糙问题全都消失～
2、澄莹精华+B3C调理凝露
属于偏水妆的澄莹精华油可以保湿提亮、整调肌肤的平衡。再搭配祛除脸部瑕疵的B3C调理凝露，轻松养成韩系水光肌。先把B3C调理凝露在手中揉搓变热，加入3-4滴澄莹精华然后按压到脸上就完成啦！
3、完美滋润面霜+蓝甘菊保湿面膜
涂了会让人要求完美的滋润面霜，主要含有、滋润补水和抗氧化功效。可以面霜搭配面膜一起使用，达到更加快见效的养肤效果。蓝甘菊保湿面膜属于半透明果冻妆，同时还有淡淡的薰衣草味，让人镇定又能舒缓紧张情绪。
4、洋甘菊祛瑕面膜
属于清洁类的泥膜质地，洗完澡后用它可以镇定敏感肤质，消炎舒缓伤口、敷一次瞬间重回中学生最美的时候。尤其是长期被黑头粉刺困扰的朋友们，用了他可以拥有清澈干净的初恋脸哦！
5、镇静透明凝胶+B3C肌肤调理凝露
一睡醒就冒出几的一大颗痘痘？用这款镇静透明凝胶快速消炎又能振作肌肤，透明的凝胶质地上脸不会有刺激感。搭配B3C调理凝露，可以快速祛痘不让痘印留下拉低颜值！
6、山茶核仁滋润面霜：
重点是使用后不会过于厚重或过于滋润麻豆，用它来搭配烧酒可以一直保持住完美的状态！
：马来西亚女生日常编辑部
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